Alimentation

Les 10 boissons les plus caloriques

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Les boissons à base de lait

Toutes les boissons à base de lait, de crème, de sirop et de chantilly sont très caloriques. Evitez de consommer ces boissons surtout si elles sont industrielles.

Il est possible de se faire plaisir de temps en temps lors d’un apéro entre amis ou lors d’un brunch mais il ne faut pas consommer ces boissons régulièrement. Privilégiez le thé, les tisanes, les boissons faites maison et l’eau pour une alimentation plus saine.

 

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