Les meilleures coiffures pour protéger les cheveux en été

L’été met les cheveux à rude épreuve. Le soleil, la chaleur, le vent, le sel de mer et le chlore des piscines peuvent fragiliser la fibre capillaire. À la fin des vacances, les cheveux peuvent ainsi paraître plus secs, ternes ou difficiles à démêler. Les pointes sont également plus susceptibles de devenir cassantes.

Adapter votre routine capillaire est donc important pendant cette période. Mais les soins ne sont pas les seuls à pouvoir vous aider. Le choix de votre coiffure joue aussi un rôle essentiel. Une coiffure protectrice permet de limiter l’exposition des longueurs aux agressions extérieures et de réduire les frottements.

Bonne nouvelle : protéger ses cheveux ne signifie pas renoncer à une jolie coiffure. Tresses, chignons et queues-de-cheval revisitées peuvent être à la fois pratiques et tendance. Découvrez les meilleures coiffures protectrices à adopter en été ainsi que les bons gestes pour préserver vos cheveux pendant les journées les plus chaudes.

Tresses et chignons : les coiffures protectrices incontournables de l’été

La tresse classique pour protéger les longueurs

La tresse est probablement l’une des coiffures les plus simples à réaliser en été.

Elle rassemble les longueurs et évite que les cheveux ne s’emmêlent constamment sous l’effet du vent. Elle limite également les frottements contre les vêtements, le dossier d’un siège ou une serviette de plage.

Vous pouvez choisir une tresse classique, une tresse basse ou encore deux tresses.

Évitez cependant de serrer excessivement les cheveux. Une coiffure trop tendue peut exercer une traction inutile sur les racines.

La tresse épi pour un résultat plus travaillé

La tresse épi apporte une touche plus sophistiquée tout en conservant les avantages d’une coiffure attachée.

Elle convient particulièrement aux cheveux longs ou mi-longs.

Vous pouvez légèrement la desserrer après l’avoir réalisée afin d’obtenir un résultat plus naturel. Cette technique réduit aussi la tension exercée sur le cuir chevelu.

Pour maintenir la coiffure, préférez un élastique doux et sans partie métallique.

Le chignon bas, simple et élégant

Le chignon bas est idéal lorsque les températures augmentent.

Il permet de dégager la nuque tout en maintenant les longueurs regroupées.

Vous pouvez réaliser un chignon souple en quelques minutes. Attachez d’abord vos cheveux en queue-de-cheval basse. Enroulez ensuite les longueurs autour de la base avant de les fixer délicatement.

Cette coiffure convient aussi bien à une journée de travail qu’à une sortie estivale.

Le chignon tressé pour mieux maintenir les longueurs

Vous souhaitez une coiffure qui reste bien en place pendant plusieurs heures ? Essayez le chignon tressé.

Commencez par réaliser une tresse basse. Enroulez ensuite cette tresse sur elle-même pour former un chignon.

Cette méthode maintient les pointes à l’intérieur de la coiffure. Elles sont ainsi moins exposées au vent et aux frottements.

Les coiffures pratiques pour la plage, la piscine et les journées chaudes

La queue-de-cheval basse

La queue-de-cheval reste une solution rapide lorsque vous souhaitez attacher vos cheveux.

Pour une version plus protectrice, privilégiez une queue-de-cheval basse et souple.

Une attache très haute et serrée peut créer une tension importante sur certaines zones du cuir chevelu. De plus, utiliser quotidiennement un élastique au même endroit peut fragiliser les longueurs.

Alternez donc la position de vos attaches.

La queue-de-cheval tressée

Cette coiffure combine la simplicité d’une queue-de-cheval et la protection d’une tresse.

Commencez par attacher vos cheveux assez bas. Tressez ensuite les longueurs.

Cette coiffure est particulièrement pratique lors des journées venteuses ou lorsque vous pratiquez une activité en extérieur.

Les cheveux restent regroupés et s’emmêlent moins facilement.

Les deux tresses pour les activités estivales

Les deux tresses sont pratiques pour une promenade, une randonnée ou une journée à la plage.

Elles répartissent les cheveux de chaque côté de la tête et maintiennent efficacement les longueurs.

Encore une fois, évitez de trop serrer.

Une coiffure protectrice doit rester confortable.

Le foulard comme complément

Le foulard constitue un accessoire particulièrement intéressant en été. Il apporte du style tout en couvrant une partie des cheveux.

Vous pouvez le porter autour d’un chignon ou l’utiliser comme bandeau.

Cependant, une coiffure ne remplace pas une protection physique adaptée contre le soleil. Lorsque l’exposition est importante, un chapeau couvrant reste particulièrement utile pour protéger le cuir chevelu et les cheveux.

Que faire avant d’aller dans l’eau

La coiffure ne fait pas tout.

Avant la baignade, mouillez vos cheveux à l’eau douce. Des cheveux déjà humides peuvent absorber moins facilement l’eau salée ou chlorée.

Vous pouvez ensuite les attacher en tresse souple.

Après la baignade, rincez-les dès que possible à l’eau douce afin d’éliminer une partie du sel, du sable ou du chlore.

Évitez également de conserver une coiffure très serrée sur des cheveux mouillés. La fibre capillaire est plus vulnérable lorsqu’elle est humide.

Les bons gestes pour qu’une coiffure soit vraiment protectrice

Ne serrez pas trop vos cheveux

Une coiffure très serrée peut sembler plus résistante, mais elle n’est pas nécessairement meilleure pour vos cheveux.

Des tensions répétées peuvent fragiliser les cheveux, notamment autour du front et des tempes.

Votre coiffure doit rester confortable. Si vous ressentez une douleur ou une tension sur le cuir chevelu, desserrez-la.

Choisissez des accessoires doux

Tous les élastiques ne se valent pas.

Évitez autant que possible les modèles comportant une partie métallique susceptible d’accrocher les cheveux.

Vous pouvez privilégier :

• Les chouchous en tissu.
• Les élastiques souples.
• Les pinces suffisamment larges.
• Les accessoires sans bords coupants.

Retirez toujours vos accessoires doucement, sans tirer sur les longueurs.

Changez régulièrement de coiffure

Porter exactement la même coiffure tous les jours peut solliciter les mêmes zones.

Alternez entre une tresse, un chignon bas et une queue-de-cheval souple.

Vous répartirez ainsi les points de tension.

Cette astuce est particulièrement utile si vous attachez vos cheveux presque quotidiennement pendant l’été.

Hydratez régulièrement vos longueurs

Une coiffure protectrice ne dispense pas de soins.

Les cheveux exposés au soleil, au vent et aux baignades peuvent avoir besoin d’une routine adaptée à leur nature.

Utilisez un shampooing doux et un soin démêlant si nécessaire. Un masque hydratant peut également être intégré à votre routine selon les besoins de vos cheveux.

Insistez particulièrement sur les longueurs et les pointes lorsqu’elles sont sèches.

Démêlez avec douceur

Après une journée à la plage, les cheveux peuvent être particulièrement emmêlés.

Ne tirez pas avec votre brosse.

Commencez par les pointes puis remontez progressivement vers les racines. Vous limitez ainsi la casse.

Sur cheveux humides, soyez encore plus délicat.

Laissez aussi vos cheveux respirer

Les coiffures protectrices sont pratiques, mais vos cheveux n’ont pas besoin d’être attachés en permanence.

Lorsque vous êtes chez vous ou à l’abri du vent, vous pouvez les laisser détachés si cela vous convient.

L’objectif est surtout d’éviter les agressions répétées et les manipulations excessives.

Pour conclure, les meilleures coiffures pour protéger les cheveux en été sont souvent les plus simples. Une tresse souple, un chignon bas ou une queue-de-cheval tressée permet de maintenir les longueurs et de limiter les nœuds ainsi que certains frottements.

Pour qu’une coiffure soit réellement protectrice, elle ne doit cependant pas être trop serrée. Utilisez des accessoires doux et changez régulièrement la position de vos attaches. Pensez également à protéger votre tête lors des expositions prolongées au soleil.

Enfin, associez vos coiffures à quelques bons réflexes. Rincez vos cheveux après la mer ou la piscine, démêlez-les délicatement et apportez-leur des soins adaptés à leurs besoins.

Avec ces gestes simples, vous pourrez profiter de l’été tout en limitant la sécheresse, les nœuds et la casse. Et nul besoin de choisir entre protection et style : les coiffures estivales les plus pratiques peuvent aussi devenir vos plus beaux looks de vacances.