Alimentation
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Myriam | 12 avril 2025
Préparer vos repas à l’avance : un guide complet
Entre le travail, la famille et les imprévus du quotidien, il est parfois difficile de cuisiner chaque jour....
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Nathalie | 9 mars 2025
Les meilleures alternatives santé au sucre raffiné
Le sucre raffiné est omniprésent dans notre alimentation. Pourtant, sa consommation excessive est liée à de nombreux problèmes...
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Nathalie | 1 mars 2025
Comment économiser sur vos courses sans compromettre la qualité
Faire ses courses représente une part importante du budget mensuel. Pourtant, il est tout à fait possible de...
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Nathalie | 27 février 2025
5 recettes faciles et rapides pour toute la famille
Préparer des repas savoureux et rapides peut parfois relever du défi, surtout lorsque votre emploi du temps est...
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Dalila | 21 décembre 2024
Comment organiser votre réfrigérateur pour éviter le gaspillage
Un réfrigérateur bien organisé est essentiel pour conserver vos aliments plus longtemps et éviter le gaspillage. Pourtant, il...
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Dalila | 3 décembre 2024
10 astuces pour garder vos aliments frais plus longtemps
Gaspiller de la nourriture n’est pas seulement une perte d’argent, c’est aussi un gaspillage de ressources. Heureusement, avec...
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Nathalie | 8 juin 2024
Les astuces pour une cuisine saine et équilibrée
Manger sainement ne signifie pas forcément passer des heures en cuisine ou renoncer aux plaisirs de la table....
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Nathalie | 19 mai 2024
10 aliments à toujours avoir dans son placard pour des repas sains et rapides
Avoir une alimentation saine et équilibrée est essentiel pour maintenir une bonne santé. Cependant, dans la précipitation de...
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Nathalie | 12 avril 2024
10 conseils pour une alimentation équilibrée au quotidien
Adopter une alimentation équilibrée est essentiel pour maintenir une bonne santé et se sentir bien dans son corps....
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Nathalie | 27 mars 2024
10 astuces pour éviter le gaspillage alimentaire : du frigo à la table
Dans un monde où le gaspillage alimentaire atteint des sommets inquiétants, chaque geste compte pour inverser la tendance....