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Conseils pour bien préparer la rentrée

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Reprendre une bonne hygiène alimentaire

Cet été, les heures de repas étaient un peu décalées, il est temps de reprendre un bon rythme !  La semaine avant la rentrée, reprendre les repas en famille aux heures habituelles afin de retrouver un bon rythme ensemble. Faire des repas équilibrés pour retrouver la pleine forme et affronter comme il se doit la reprise.

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