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7 conseils à suivre lors d’une grossesse

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La grossesse reste une des plus belles étapes dans la vie d’une femme. De nombreux conseils sont à prendre en compte pour la mener à bien et ainsi, éviter tout stress et angoisse et passer ces 9 mois de manière agréable.

 

Boire beaucoup d’eau

En temps normal, nous devons boire 1,5 litre d’eau par jour. Il faut savoir qu’une femme enceinte a davantage besoin de s’hydrater. Il est donc très important pour elle de boire tout au long de la journée, cela va lui permettre de prévenir les infections urinaires ainsi que la constipation.

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