Santé

Confinement : faites du sport à la maison

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Restez en forme avec les coachs de l’Usine

Le club de sport haut de gamme L’Usine a décidé de continuer à motiver gratuitement sa communauté ainsi que tous ceux qui souhaitent garder une activité sportive. Tous les jours, des lives animés par les différents coachs de l’Usine sont organisés sur leur compte Instagram @lusine_sport. Au programme de ces lives, une variété de catégories d’exercices : du renforcement musculaire à la musculation, en passant par les exercices abdos/fessiers, les étirements, et le yoga, le contenu est divers et varié, ce qui permet à chacun d’y trouver son bonheur.

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