Santé

Comment détartrer ses dents naturellement

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4. L’huile de coco

Quelle huile fabuleuse que l’huile de coco… On l’aime pour nos cheveux ou pour notre peau… Mais elle est tout autant dédiée à notre hygiène dentaire. Et oui, ce n’est pas la première chose qui nous viendrait à l’esprit, pourtant elle fait des merveilles. Malgré qu’elle soit douce et qu’elle n’agresse pas les dents, elle aide à casser la plaque dentaire, calmer les inflammations, blanchir les dents et à éliminer les toxines ainsi que les bactéries. C’est le combo gagnant ! Il suffit de réaliser un bain de bouche en prenant 2 cuillères à café d’huile de coco, s’assurer que l’huile circule dans son intégralité pendant 2 minutes puis rincer à l’eau claire. Il est d’ailleurs tout à fait possible de la mélanger avec de l’huile essentielle de clou de girofle.

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