Alimentation

5 astuces pour gagner du temps dans ses préparations de repas

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5. Préparer ses légumes à l’avance

Préparer ses repas pour la semaine est aussi l’occasion de manger plus de légumes et de fruits. Notre astuce est de préparer les légumes en avance, de les couper et les conserver au frais soit au frigo soit au congélateur. Cela vous permettra de gagner du temps lors de vos préparations car vous les aurait directement à porter de main.

Voilà, vous avez toutes les astuces pour vous lancer dans la préparation de vos prochains repas pour la semaine.

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