Alimentation

Top 5 des légumes de décembre

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Consommez des légumes de saison, c’est bon pour la santé et pour la planète ! En effet, privilégier les légumes qui poussent sur notre territoire permet de réduire le transport des aliments et la pollution qui est liée, et cela permet également de consommer des produits pleins de nutriments et de vitamines car ils ont poussé à la bonne saison dans de bonnes conditions.

Voici donc les 5 légumes que vous pouvez consommer ce mois de décembre :

1. La carotte

 

Retrouvez une multitude de recettes pour se régaler avec de la carotte. 

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