Alimentation

Les 6 aliments brûle-graisses les plus efficaces

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4. L’ananas

Ananas

Difficile d’envisager une cure amincissante sans ananas. À consommer cru pour préserver les vitamines, et avec la tige : c’est en effet là qu’est logée l’enzyme qui participe à la combustion des graisses. Ce fruit est ainsi idéal pour lutter contre la cellulite et tonifier la silhouette.

 

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