En été comme en hiver, on a envie de tout faire pour rester belle, et notamment d’avoir un joli teint. Nous vous présentons 3 astuces incontournables pour avoir un teint lumineux. Attention, ce sont des astuces simples, que vous pouvez facilement réaliser chez vous… C’est parti !
Le remède du « Beauty Sleep »
Si vous souhaitez avoir un teint éclatant, rien de mieux qu’un bon sommeil réparateur. Beaucoup de femmes se plaignent d’avoir des cernes et des yeux rouges au réveil. Certes, si vous êtes très fatiguée, vous pourrez souffrir d’insomnie. Et pour remplir les 7 heures de sommeil par nuit, buvez une tasse de tisane au tilleul, à la citronnelle ou à la camomille.
Le miracle de la cure d’eau
C’est connu, l’être humain doit boire au minimum 1,5 litre d’eau par jour. C’est le meilleur moyen pour garder la peau bien hydratée et éclatante de santé. Ce doit être un réflexe, et pour y arriver, ne vous séparez pas de votre bouteille d’eau où que vous alliez. L’eau répare les cellules, élimine les toxines et favorise l’élasticité de l’épiderme.
Un visage bien propre
La peau visage est exposé à deux nombreux facteurs externes qui nuisent à sa santé : le soleil, la poussière, les produits chimiques du maquillage, les microparticules polluantes. Pour avoir un teint lumineux, il faut passer quelques minutes avant de dormir, à nettoyer le visage. L’eau de rose est parfaite pour nettoyer la peau en profondeur.
Ainsi, vous n’êtes pas obligée de dépenser des fortunes dans un salon de beauté pour avoir un teint lumineux, ces 3 astuces suffisent à vous donner une peau éclatante de beauté et de santé.
