Alimentation

20 aliments qui font gonfler le ventre

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11. Les sodas

Qui n’aime pas boire un bon soda frais ? C’est tellement agréable ! Mais savez-vous que toutes ces fines bulles viennent faire gonfler votre ventre ? En effet, vous l’avez sans doute remarqué, lorsque vous buvez des boissons pétillantes, vous avez tendance à éructer. Et c’est tout à fait normal, car vous remplissez votre organisme d’air. Ce qui n’est absolument pas naturel, et pas très bon pour la santé si vous en buvez trop fréquemment.

Les bulles que vous retrouvez dans les sodas mais aussi dans les eaux pétillantes par exemple peuvent provoquer des ballonnements. Il est donc conseillé d’en consommer avec modération et de garder ces boissons qui sont en plus très sucrées, pour des événements exceptionnels. Cliquez sur suivant pour découvrir l’aliment pour éviter d’être ballonné !

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