Alimentation

10 aliments pour améliorer la circulation sanguine

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Le chocolat noir

Le cacao est riche en flavonoïdes ce qui favorise la circulation sanguine. En prime, le chocolat contient également de la théobromine qui est une substance organique végétale qui agit sur le cerveau en provoquant des sensations de plaisir.

Le saumon

Les poissons gras sont bénéfiques pour la circulation sanguine et le coeur car ils contiennent des acides gras et des oméga-3.

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