Beauté

10 aliments à consommer pour une peau éclatante

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2. Les noix

Pour lutter contre les problèmes d’acné, les noix sont très efficaces contre la surproduction de sébum, ce qui ralentit considérablement l’apparition d’infection et de boutons. Les noix sont constituées de cuivre, de magnésium, de manganèse, de potassium, de calcium et de fer, qui font de cet aliment un excellent remède pour un teint non parfait.

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