Beauté

10 aliments à consommer pour une peau éclatante

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9. L’eau

Boire beaucoup d’eau au quotidien est une pratique indispensable pour lutter contre le dessèchement de la peau. Elle sert également à éliminer les toxines, se qui permet de lutter contre l’acné et les inflammations. Boire de l’eau est aussi un protecteur de peau qui va renforcer celle-ci en l’hydratant.

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