Alimentation

Top 5 des aliments à consommer pour un ventre plat

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Le piment de Cayenne

En plus d’être un excellent coupe-faim, l’enzyme contenue dans les graines du piment de Cayenne ont des effets minceurs. Elle stimule deux hormones : l’adrénaline et la noradrénaline qui agissent sur les graisses en les brûlant. L’index glycémique du piment de Cayenne est très bas et est source d’antioxydant. C’est l’occasion parfaite de pimenter vos plats !

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