1. La blanquette de poulet
La blanquette de poulet est une recette riche… sauf si vous remplacez la crème fraîche par de l’eau, et le beurre par de l’huile d’olive. Eh oui, ce sont des petites astuces simples qui vous permettront de déguster l’un de vos plats préférés tout en faisant attention à votre ligne. Simple comme bonjour !
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